整体師やって4年になるけど、給料や仕事の実態って外から見えないじゃないですか。聞きたいことあれば答えますよ
1: 質問ある名無しさん 2026/04/14(火) 14:00:07 ID:seitaQmP3
整体師やって4年になるけど、給料や仕事の実態って外から見えないじゃないですか。聞きたいことあれば答えますよ
2: 質問ある名無しさん 2026/04/14(火) 14:02:15 ID:nK7BwA3R
男？女？どんな職場？
3: 質問ある名無しさん 2026/04/14(火) 14:04:39 ID:seitaQmP3
27の男です
個人がやってる整体院で正社員4年目。スタッフは院長含めて3人の小さい院
個人がやってる整体院で正社員4年目。スタッフは院長含めて3人の小さい院
4: 質問ある名無しさん 2026/04/14(火) 14:06:52 ID:xL9CpV7T
年収どのくらい？整体師って安いイメージある
5: 質問ある名無しさん 2026/04/14(火) 14:09:21 ID:seitaQmP3
安いですよ笑
今で年収280万くらい。個人院だとこんなもんです
新人のころはもっと低くて、4年経ってやっとここまで上がった感じです
今で年収280万くらい。個人院だとこんなもんです
新人のころはもっと低くて、4年経ってやっとここまで上がった感じです
6: 質問ある名無しさん 2026/04/14(火) 14:11:44 ID:wT2MdE8S
15万スタートはきつすぎない？生活できる？
7: 質問ある名無しさん 2026/04/14(火) 14:14:06 ID:seitaQmP3
正直しんどかったです。実家通いじゃなかったら絶対無理だった
チェーン系の整体院だともう少し高いけど、その分ノルマやアップセルのプレッシャーがひどいって聞くし、個人院はそれがない分給料で折り合いつけてる感じですね
チェーン系の整体院だともう少し高いけど、その分ノルマやアップセルのプレッシャーがひどいって聞くし、個人院はそれがない分給料で折り合いつけてる感じですね
8: 質問ある名無しさん 2026/04/14(火) 14:16:59 ID:rP4GmO2W
整体師って腱鞘炎とかなりやすい？
用語メモ
▶︎腱鞘炎：手指・手首を動かす腱とそれを覆う鞘（けんしょう）に炎症が起きた状態。繰り返しの動作や過度な負荷が原因になりやすく、整体師・美容師・調理師など手を多く使う職種での発症が多い
▶︎腱鞘炎：手指・手首を動かす腱とそれを覆う鞘（けんしょう）に炎症が起きた状態。繰り返しの動作や過度な負荷が原因になりやすく、整体師・美容師・調理師など手を多く使う職種での発症が多い
9: 質問ある名無しさん 2026/04/14(火) 14:19:28 ID:seitaQmP3
めっちゃなりやすい。というか自分ももう去年からずっと手首が痛い笑
指で圧をかける手技を1日に何十回もやるので、若手のうちに腱鞘炎になる人は本当に多いです
腰痛も職業病みたいなもんで、「体を治す仕事なのに自分がボロボロ」っていうのはよく言われる話
指で圧をかける手技を1日に何十回もやるので、若手のうちに腱鞘炎になる人は本当に多いです
腰痛も職業病みたいなもんで、「体を治す仕事なのに自分がボロボロ」っていうのはよく言われる話
10: 質問ある名無しさん 2026/04/14(火) 14:22:10 ID:fB8XqN5K
お客さんに「もっと強くやって」って言われることある？
11: 質問ある名無しさん 2026/04/14(火) 14:24:45 ID:seitaQmP3
あります、毎週のように笑
強刺激が好きな方って多いんですけど、強くやれば効くわけじゃないんですよ
むしろ筋繊維を傷つけて翌日もっと痛くなることもある。でも「弱くなった気がする」って不満げに帰られることもあって難しいですね
強刺激が好きな方って多いんですけど、強くやれば効くわけじゃないんですよ
むしろ筋繊維を傷つけて翌日もっと痛くなることもある。でも「弱くなった気がする」って不満げに帰られることもあって難しいですね
12: 質問ある名無しさん 2026/04/14(火) 14:27:03 ID:gH6JtR9A
「整体とマッサージって何が違うの？」って客に聞かれる？
13: 質問ある名無しさん 2026/04/14(火) 14:29:44 ID:seitaQmP3
よく聞かれます笑
簡単に言うと、マッサージは国家資格が必要な「あん摩マッサージ指圧師」の名称で、整体は民間資格か無資格でもできる施術なんです
なのに「マッサージやって」って言われることがしょっちゅうあって、「厳密にはうちはできないんです」って毎回説明することになる
簡単に言うと、マッサージは国家資格が必要な「あん摩マッサージ指圧師」の名称で、整体は民間資格か無資格でもできる施術なんです
なのに「マッサージやって」って言われることがしょっちゅうあって、「厳密にはうちはできないんです」って毎回説明することになる
14: 質問ある名無しさん 2026/04/14(火) 14:32:16 ID:mC3ViL4D
帰省したら家族から「肩揉んで」ってなる？
15: 質問ある名無しさん 2026/04/14(火) 14:34:57 ID:seitaQmP3
毎年お正月になりますね笑
父・母・祖母・伯父と順番に呼ばれて気づいたら2時間施術してたこともある
家族はありがたいんですけど、それが仕事のあとだと本当につらい
父・母・祖母・伯父と順番に呼ばれて気づいたら2時間施術してたこともある
家族はありがたいんですけど、それが仕事のあとだと本当につらい
16: 質問ある名無しさん 2026/04/14(火) 14:37:30 ID:yA5WeP6J
やりがいはある？続けられてる理由は？
17: 質問ある名無しさん 2026/04/14(火) 14:40:12 ID:seitaQmP3
「楽になった」「先生のおかげです」って言ってもらえる瞬間がやっぱり嬉しいですよ
去年、30年以上腰が痛かったっていう60代の方が半年通ってくれてて。ある日施術が終わって台から立ち上がった瞬間に「あれ…痛くない」ってなって、そのまま泣き出してしまって
自分もなんかつられそうになって笑。あれは本当に「この仕事やっててよかった」って思いました
去年、30年以上腰が痛かったっていう60代の方が半年通ってくれてて。ある日施術が終わって台から立ち上がった瞬間に「あれ…痛くない」ってなって、そのまま泣き出してしまって
自分もなんかつられそうになって笑。あれは本当に「この仕事やっててよかった」って思いました
18: 質問ある名無しさん 2026/04/14(火) 14:43:25 ID:kR2BoM7E
独立・開業って考えてる？
19: 質問ある名無しさん 2026/04/14(火) 14:46:08 ID:seitaQmP3
ずっと考えてます
集客さえ安定すれば給料はいまの3〜4倍も狙えるって聞くので。ただ初期費用や固定費のリスクを考えると、まだ技術を磨く時期だなとは思ってる
整体院って5年以内に半分以上が閉院するとも言われてるので、焦って開業して失敗するのが一番怖い
集客さえ安定すれば給料はいまの3〜4倍も狙えるって聞くので。ただ初期費用や固定費のリスクを考えると、まだ技術を磨く時期だなとは思ってる
整体院って5年以内に半分以上が閉院するとも言われてるので、焦って開業して失敗するのが一番怖い
20: 質問ある名無しさん 2026/04/14(火) 14:49:37 ID:vN8GcT5F
整体師に向いてる人ってどんな人だと思う？
21: 質問ある名無しさん 2026/04/14(火) 14:52:14 ID:seitaQmP3
「人の体を触ることが苦じゃない」のは大前提として、あとは「感謝されること自体がモチベーションになる人」かな
給料だけ見ると続かない仕事なので、人に貢献する実感みたいなものがエンジンになる人じゃないとしんどいと思う
給料だけ見ると続かない仕事なので、人に貢献する実感みたいなものがエンジンになる人じゃないとしんどいと思う
為になる？補足解説
整体師の仕事の実態をまとめました。
💰 年収の実態
正社員整体師の平均年収は約380〜428万円だが、20代・個人院勤務では年収260〜300万円が現実的なライン。実家通いでないと生活が厳しいという声も多い。チェーン系は年収が高めの代わりにノルマやアップセルのプレッシャーが伴う傾向がある。
正社員整体師の平均年収は約380〜428万円だが、20代・個人院勤務では年収260〜300万円が現実的なライン。実家通いでないと生活が厳しいという声も多い。チェーン系は年収が高めの代わりにノルマやアップセルのプレッシャーが伴う傾向がある。
🦴 職業病・体への影響
整体師の職業病として最も多いのが腱鞘炎と腰痛。手指や手首への繰り返し負荷で若手のうちから腱鞘炎を発症するケースが多い。「人の体を治す仕事なのに自分がボロボロ」は業界あるあるで、セルフケアを怠ると体力面から離職につながりやすい。サポーターや施術フォームの改善が長く続けるための必須条件。
整体師の職業病として最も多いのが腱鞘炎と腰痛。手指や手首への繰り返し負荷で若手のうちから腱鞘炎を発症するケースが多い。「人の体を治す仕事なのに自分がボロボロ」は業界あるあるで、セルフケアを怠ると体力面から離職につながりやすい。サポーターや施術フォームの改善が長く続けるための必須条件。
🤝 仕事のやりがい
「楽になった」「先生のおかげです」という直接の感謝が仕事の継続理由になっている人が多い。長年の慢性痛が改善するなど、目に見える変化をお客さんと共有できる場面がモチベーションの核になりやすい。やりがいよりも収入を優先したい場合は、独立開業か技術専門職への転向が現実的な選択肢になる。
「楽になった」「先生のおかげです」という直接の感謝が仕事の継続理由になっている人が多い。長年の慢性痛が改善するなど、目に見える変化をお客さんと共有できる場面がモチベーションの核になりやすい。やりがいよりも収入を優先したい場合は、独立開業か技術専門職への転向が現実的な選択肢になる。
🔄 独立・開業の現実
開業した整体師の年収は成功すれば600万〜1,000万円超も可能だが、5年以内に半数以上が閉院するとも言われる。初期費用・家賃・集客の3点が壁になりやすく、まず技術と固定客を確保してから独立するのが定石。SNSや口コミマーケティングに強い人が生き残りやすいという傾向がある。
開業した整体師の年収は成功すれば600万〜1,000万円超も可能だが、5年以内に半数以上が閉院するとも言われる。初期費用・家賃・集客の3点が壁になりやすく、まず技術と固定客を確保してから独立するのが定石。SNSや口コミマーケティングに強い人が生き残りやすいという傾向がある。
読者の皆様へ質問
整体院に通ったことがある方、施術を受けてみて「ここがよかった」「ここが不満だった」と感じたことはありますか？
整体師を目指している方は、この記事を読んでもまだ目指したいですか？
※ネット上に散らばるリアルな声・体験談をもとに、2chまとめ風にアレンジしたコンテンツです。
