特別養護老人ホームの正社員で、介護福祉士の資格も持ってる
給料とか夜勤とかなんでも答えるよ
給料とか夜勤とかなんでも答えるよ
1: 質問ある名無しさん 2026/03/27(金) 14:22:03 ID:Zx7Km4Rp
特別養護老人ホームの正社員で、介護福祉士の資格も持ってる
給料とか夜勤とかなんでも答えるよ
給料とか夜勤とかなんでも答えるよ
用語メモ
▶︎特別養護老人ホーム（特養）：常時介護が必要な高齢者が入居できる公的な介護施設。通称「特養」。介護度が3以上の方が対象で、費用が比較的安く人気が高いため入居待ちになることが多い
▶︎特別養護老人ホーム（特養）：常時介護が必要な高齢者が入居できる公的な介護施設。通称「特養」。介護度が3以上の方が対象で、費用が比較的安く人気が高いため入居待ちになることが多い
2: 質問ある名無しさん 2026/03/27(金) 14:23:41 ID:Bn9fT2wS
女？男？あと正社員？
3: 質問ある名無しさん 2026/03/27(金) 14:24:17 ID:Zx7Km4Rp
女、27歳
正社員で地元の特養に4年いる
介護福祉士は3年目に取った
正社員で地元の特養に4年いる
介護福祉士は3年目に取った
4: 質問ある名無しさん 2026/03/27(金) 14:25:02 ID:Lk3mQ8vA
年収どのくらいなの？介護って低いって聞くけど実際どう？
5: 質問ある名無しさん 2026/03/27(金) 14:26:38 ID:Zx7Km4Rp
夜勤込みで手取り22万くらい
額面の年収はボーナス込みで360〜380万前後かな
介護福祉士の資格手当が月5000円ついてる
低いのは事実。でも夜勤のたびに8000円もらえるのはありがたい
額面の年収はボーナス込みで360〜380万前後かな
介護福祉士の資格手当が月5000円ついてる
低いのは事実。でも夜勤のたびに8000円もらえるのはありがたい
6: 質問ある名無しさん 2026/03/27(金) 14:28:11 ID:pR7sN1cJ
夜勤ってどんな感じ？きつい？
7: 質問ある名無しさん 2026/03/27(金) 14:29:47 ID:Zx7Km4Rp
月4〜5回。夕方17時から翌朝10時の17時間拘束
途中に仮眠が2〜3時間あるけど、寝れない日もある
夜中に入居者さんが動き回ったりトイレ介助が何回も続くとしんどい
ただ夜勤明けは丸1日休みになるから、そこで体力回復してる感じ
途中に仮眠が2〜3時間あるけど、寝れない日もある
夜中に入居者さんが動き回ったりトイレ介助が何回も続くとしんどい
ただ夜勤明けは丸1日休みになるから、そこで体力回復してる感じ
8: 質問ある名無しさん 2026/03/27(金) 14:31:04 ID:Hd5zF9tK
腰痛って絶対なるよね？移乗とかめちゃくちゃ腰使いそうだけど
用語メモ
▶︎移乗介助：ベッドや車椅子間の移動を介護士が支援すること。中腰姿勢が続くため腰への負担が大きい
▶︎移乗介助：ベッドや車椅子間の移動を介護士が支援すること。中腰姿勢が続くため腰への負担が大きい
9: 質問ある名無しさん 2026/03/27(金) 14:32:52 ID:Zx7Km4Rp
なる。もう腰痛ベルト手放せない
移乗介助が一番きつい。ベッドから車椅子に移すとき、体重90kgの人とかいるから腰に全部くる
正しいフォームを覚えてからはだいぶマシになったけど、慢性的な張りはずっとある
移乗介助が一番きつい。ベッドから車椅子に移すとき、体重90kgの人とかいるから腰に全部くる
正しいフォームを覚えてからはだいぶマシになったけど、慢性的な張りはずっとある
10: 質問ある名無しさん 2026/03/27(金) 14:34:18 ID:wC2jM6bX
入居者から暴力振るわれたりする？介護士が骨折したとかニュースで見たけど
11: 質問ある名無しさん 2026/03/27(金) 14:36:03 ID:Zx7Km4Rp
ある。認知症が進んだ方は、ご本人に悪気がないままパンチとかひっかきとかある
「触るな！」って叫ばれながら介助することもある
最初はショックだったけど、4年いると「この人はこういう状態のとき危ない」って読めるようになった
骨折はさすがにないけど、あざはたまにある
「触るな！」って叫ばれながら介助することもある
最初はショックだったけど、4年いると「この人はこういう状態のとき危ない」って読めるようになった
骨折はさすがにないけど、あざはたまにある
12: 質問ある名無しさん 2026/03/27(金) 14:37:42 ID:qY4vG3nP
辞めたくなったの、一番の原因って何だった？
13: 質問ある名無しさん 2026/03/27(金) 14:39:15 ID:Zx7Km4Rp
利用者さんじゃなくてスタッフ同士の人間関係
2年目のころ、ベテランの先輩が怖くて。ちょっとしたミスでも詰められたり、休憩室で新人の悪口を言う雰囲気があって
その先輩が辞めてから一気に職場の空気が変わったけど、あの時期は毎日しんどかった
介護の仕事自体は好きだったから、なんとか続けた感じ
2年目のころ、ベテランの先輩が怖くて。ちょっとしたミスでも詰められたり、休憩室で新人の悪口を言う雰囲気があって
その先輩が辞めてから一気に職場の空気が変わったけど、あの時期は毎日しんどかった
介護の仕事自体は好きだったから、なんとか続けた感じ
14: 質問ある名無しさん 2026/03/27(金) 14:41:27 ID:rT8hD5mL
転職は考えてないの？他業種とか
15: 質問ある名無しさん 2026/03/27(金) 14:43:08 ID:Zx7Km4Rp
正直考えたことはある
でも介護福祉士の資格があれば転職先はすぐ見つかりそうだし、今の施設は施設長がまともで休みも取りやすいから今すぐ辞める理由もない
もう少し続けて、30前後で施設を変えるか、ケアマネの資格を目指すかどっちかかな
でも介護福祉士の資格があれば転職先はすぐ見つかりそうだし、今の施設は施設長がまともで休みも取りやすいから今すぐ辞める理由もない
もう少し続けて、30前後で施設を変えるか、ケアマネの資格を目指すかどっちかかな
16: 質問ある名無しさん 2026/03/27(金) 14:45:33 ID:fX1kB7wQ
夜勤明けってどうやって過ごしてるの？
17: 質問ある名無しさん 2026/03/27(金) 14:47:21 ID:Zx7Km4Rp
まず帰ってすぐ爆睡
昼間に寝るからアイマスクは必須。あれないとカーテン閉めても眩しくて全然眠れない
起きたら近所のスーパーで好きなもの買って、Netflixみてだらだらする
それが一番の楽しみかも
昼間に寝るからアイマスクは必須。あれないとカーテン閉めても眩しくて全然眠れない
起きたら近所のスーパーで好きなもの買って、Netflixみてだらだらする
それが一番の楽しみかも
18: 質問ある名無しさん 2026/03/27(金) 14:49:09 ID:eJ6pZ4cN
介護向いてる人ってどんな人だと思う？
19: 質問ある名無しさん 2026/03/27(金) 14:51:44 ID:Zx7Km4Rp
おせっかいで、体力があって、人の「ありがとう」で素直に報われるタイプ
あと変にプライド高い人はちょっとしんどいかも。おむつ交換とかトイレ介助とか、最初は気後れする人もいるから
逆に「人の役に立ってる」って実感できる人には向いてると思う
あと変にプライド高い人はちょっとしんどいかも。おむつ交換とかトイレ介助とか、最初は気後れする人もいるから
逆に「人の役に立ってる」って実感できる人には向いてると思う
20: 質問ある名無しさん 2026/03/27(金) 14:53:18 ID:gA9mW2sH
4年続けてよかった？正直に教えて
21: 質問ある名無しさん 2026/03/27(金) 14:55:02 ID:Zx7Km4Rp
よかったと思ってる
資格も取れたし、人の最期に立ち会う経験は他の仕事じゃなかなかできない
給料は正直もっと欲しいけど、「ここじゃないとな」って感覚はある
年取ってから誰かに同じようにお世話してもらうことを考えたら、今の仕事がすごく大事なものに思えてきた
資格も取れたし、人の最期に立ち会う経験は他の仕事じゃなかなかできない
給料は正直もっと欲しいけど、「ここじゃないとな」って感覚はある
年取ってから誰かに同じようにお世話してもらうことを考えたら、今の仕事がすごく大事なものに思えてきた
為になる？補足解説
介護士のリアルな実態をまとめました。
💰 給料の実態
介護職の平均月収は2024年時点で夜勤手当・処遇改善加算込みで26〜34万円ほど（厚労省調査）。介護福祉士資格保有者には月5,000〜1万円の資格手当が加算される施設も多い。2024年に処遇改善加算が一本化・拡充され、特養では以前より給与水準が上がっている。ボーナスは年間50〜55万円程度が目安で、額面年収は勤続4年・地方勤務で360〜390万前後が現在の相場。ただし一般的な事務職や製造業と比較するとまだ低水準というのが現実。
介護職の平均月収は2024年時点で夜勤手当・処遇改善加算込みで26〜34万円ほど（厚労省調査）。介護福祉士資格保有者には月5,000〜1万円の資格手当が加算される施設も多い。2024年に処遇改善加算が一本化・拡充され、特養では以前より給与水準が上がっている。ボーナスは年間50〜55万円程度が目安で、額面年収は勤続4年・地方勤務で360〜390万前後が現在の相場。ただし一般的な事務職や製造業と比較するとまだ低水準というのが現実。
💪 身体への負担
厚生労働省のデータによると、保健衛生業（介護含む）の業務上疾病の約75%が腰痛由来。移乗介助や体位変換など繰り返しの中腰動作が慢性腰痛につながりやすい。腰痛ベルトの使用や正しいボディメカニクスの習得が現場での主な対策として広く取り入れられている。
厚生労働省のデータによると、保健衛生業（介護含む）の業務上疾病の約75%が腰痛由来。移乗介助や体位変換など繰り返しの中腰動作が慢性腰痛につながりやすい。腰痛ベルトの使用や正しいボディメカニクスの習得が現場での主な対策として広く取り入れられている。
🤝 人間関係の難しさ
介護離職の理由の上位に挙がるのが「職場の人間関係」。少人数でシフトを回す環境では人間関係のトラブルが仕事に直結しやすい。一方で施設の雰囲気は施設長やリーダー次第で大きく変わることも多く、施設選びが長く続けるカギになる。
介護離職の理由の上位に挙がるのが「職場の人間関係」。少人数でシフトを回す環境では人間関係のトラブルが仕事に直結しやすい。一方で施設の雰囲気は施設長やリーダー次第で大きく変わることも多く、施設選びが長く続けるカギになる。
🔄 キャリアの選択肢
介護福祉士の取得後、さらにキャリアを積むとケアマネージャー（介護支援専門員）を目指せる。ケアマネは現場の身体介護から離れてケアプラン作成が主な業務になるため、腰痛など体力的な悩みを抱えた介護士のキャリアチェンジ先として人気が高い。
介護福祉士の取得後、さらにキャリアを積むとケアマネージャー（介護支援専門員）を目指せる。ケアマネは現場の身体介護から離れてケアプラン作成が主な業務になるため、腰痛など体力的な悩みを抱えた介護士のキャリアチェンジ先として人気が高い。
読者の皆様へ質問
介護士として働いている方、一番「続けてよかった」と感じた瞬間はどんなときでしたか？
介護の仕事に興味がある方は、どんなことが一番気になりますか？
※ネット上に散らばるリアルな声・体験談をもとに、2chまとめ風にアレンジしたコンテンツです。
