3年前に出所して今は普通に社会生活送ってる
気になることがあれば何でも聞いてよ
気になることがあれば何でも聞いてよ
1: 質問ある名無しさん 2026/04/07(火) 12:03:41 ID:Y3mX8pQa
3年前に出所して今は普通に社会生活送ってる
気になることがあれば何でも聞いてよ
気になることがあれば何でも聞いてよ
2: 質問ある名無しさん 2026/04/07(火) 12:05:14 ID:A7bG3nKp
何で捕まったの？
3: 質問ある名無しさん 2026/04/07(火) 12:07:02 ID:Y3mX8pQa
それは言えないけど、刑事事件で懲役3年ちょっと服役してた
初犯だったよ
初犯だったよ
4: 質問ある名無しさん 2026/04/07(火) 12:08:45 ID:Rf9L2cXw
年齢と今の仕事は？
5: 質問ある名無しさん 2026/04/07(火) 12:10:33 ID:Y3mX8pQa
34歳で、今は中小の製造業に勤めてる
出所してからすぐハローワーク行って、3ヶ月くらいで決まった
出所してからすぐハローワーク行って、3ヶ月くらいで決まった
6: 質問ある名無しさん 2026/04/07(火) 12:12:07 ID:Bm5T0qZv
刑務所の1日ってどんな流れなの？
7: 質問ある名無しさん 2026/04/07(火) 12:14:55 ID:Y3mX8pQa
朝は6時45分に起床して点呼
刑務作業が朝8時から始まって16時40分まで
入浴は冬が週2回、夏が週3回
消灯は21時。最初は規則正しすぎてびっくりした
刑務作業が朝8時から始まって16時40分まで
入浴は冬が週2回、夏が週3回
消灯は21時。最初は規則正しすぎてびっくりした
用語メモ
▶︎刑務作業：受刑者が義務として行う作業。木工・縫製・農業・炊事など種類があり、工場ごとに配属が決まる。作業実績に応じた報奨金が積み立てられる
▶︎刑務作業：受刑者が義務として行う作業。木工・縫製・農業・炊事など種類があり、工場ごとに配属が決まる。作業実績に応じた報奨金が積み立てられる
8: 質問ある名無しさん 2026/04/07(火) 12:16:31 ID:Nh1E4sPy
飯って美味しい？何が出るの？
9: 質問ある名無しさん 2026/04/07(火) 12:18:44 ID:Y3mX8pQa
麦飯に味噌汁とおかずが基本。
1ヶ月間同じおかずは出ないよう工夫されてるって入所時に言われた
ただカロリーが1600kcalくらいに制限されてて量が少ない
肉体作業してる人は特にきつくて、みんな痩せてたな
1ヶ月間同じおかずは出ないよう工夫されてるって入所時に言われた
ただカロリーが1600kcalくらいに制限されてて量が少ない
肉体作業してる人は特にきつくて、みんな痩せてたな
10: 質問ある名無しさん 2026/04/07(火) 12:20:15 ID:Kq2D7mUr
作業って何やるの？給料は出るの？
11: 質問ある名無しさん 2026/04/07(火) 12:22:41 ID:Y3mX8pQa
俺は木工工場の配属で、家具の部品を削ったり組み立てたりしてた
報奨金っていうのが出るけど、最初の2ヶ月は月500円くらいしかもらえない
1年たっても月1000円ちょっと
出所時にまとめて渡されるから、3年入ってたら数万円にはなった
報奨金っていうのが出るけど、最初の2ヶ月は月500円くらいしかもらえない
1年たっても月1000円ちょっと
出所時にまとめて渡されるから、3年入ってたら数万円にはなった
用語メモ
▶︎報奨金：刑務作業の対価として受刑者に支払われる金銭。一般の給与とは異なり、出所時に一括で渡される。金額は等級や作業内容によって異なる
▶︎報奨金：刑務作業の対価として受刑者に支払われる金銭。一般の給与とは異なり、出所時に一括で渡される。金額は等級や作業内容によって異なる
12: 質問ある名無しさん 2026/04/07(火) 12:24:09 ID:Wv8O1xTj
暇な時間はどうしてるの？
13: 質問ある名無しさん 2026/04/07(火) 12:26:33 ID:Y3mX8pQa
自由時間は読書か軽い筋トレしてたよ
本は差し入れしてもらうか施設の図書館で借りる
それ以外ほとんどできないから、むしろ色々読んで読書好きになった
本は差し入れしてもらうか施設の図書館で借りる
それ以外ほとんどできないから、むしろ色々読んで読書好きになった
14: 質問ある名無しさん 2026/04/07(火) 12:28:17 ID:Pz4H6kCe
家族に面会来てもらえた？
15: 質問ある名無しさん 2026/04/07(火) 12:30:52 ID:Y3mX8pQa
母親だけ月1回来てくれてた
友達は面会できないから手紙のやり取りだけ
手紙は職員に全部読まれるし、最初はそれが地味にきつかった
友達は面会できないから手紙のやり取りだけ
手紙は職員に全部読まれるし、最初はそれが地味にきつかった
16: 質問ある名無しさん 2026/04/07(火) 12:32:44 ID:Xp7J9aFt
人間関係きつくない？ヤバい人とかいる？
17: 質問ある名無しさん 2026/04/07(火) 12:34:58 ID:Y3mX8pQa
怖そうな人はいるけど、向こうも普通に過ごしたいだけだから変に絡まなければ大丈夫。
ただ建前上は横並びのはずなのに、後から入ってきた人が下に見られる空気は実際にあった
ただ建前上は横並びのはずなのに、後から入ってきた人が下に見られる空気は実際にあった
18: 質問ある名無しさん 2026/04/07(火) 12:37:05 ID:Ls3V5oYb
出所した瞬間何した？
19: 質問ある名無しさん 2026/04/07(火) 12:39:21 ID:Y3mX8pQa
外に出た瞬間すぐラーメン屋に行ったよ笑
空気が違う、音が違う、人の多さが違う
自由ってこういうことだったんだって、改めて実感した
空気が違う、音が違う、人の多さが違う
自由ってこういうことだったんだって、改めて実感した
20: 質問ある名無しさん 2026/04/07(火) 12:41:33 ID:Cg1M8wHn
就職どうしたの？履歴書に空白出るじゃん
21: 質問ある名無しさん 2026/04/07(火) 12:44:17 ID:Y3mX8pQa
それが一番大変だったよ
正直に話したら採用してくれた会社もあれば、その日に断られた会社もある
「療養してた」とごまかす人もいるけど、俺は正直に話して今の会社に採用してもらった
正直に話したら採用してくれた会社もあれば、その日に断られた会社もある
「療養してた」とごまかす人もいるけど、俺は正直に話して今の会社に採用してもらった
22: 質問ある名無しさん 2026/04/07(火) 12:46:55 ID:Tz5K2rDm
後悔してる？
23: 質問ある名無しさん 2026/04/07(火) 12:49:02 ID:Y3mX8pQa
してる。当たり前だけど、あの3年間の時間は戻ってこない
でも今はちゃんと働けてるし、飯も食えてる
外に出て初めてわかることがたくさんあったから、それは無駄じゃなかったとも思ってる
犯罪を正当化したいわけやない。ただ、あの経験を引きずり続けるより前に進む方が自分には正解やった
でも今はちゃんと働けてるし、飯も食えてる
外に出て初めてわかることがたくさんあったから、それは無駄じゃなかったとも思ってる
犯罪を正当化したいわけやない。ただ、あの経験を引きずり続けるより前に進む方が自分には正解やった
為になる？補足解説
刑務所の生活から出所後の社会復帰まで、リアルな実態をまとめました。
📋 刑務所の生活実態
受刑者の1日は起床6:45から消灯21:00まで、刑務作業を中心とした規則的な生活が続く。食事は1日3食出るものの1食あたりのカロリーは1,600kcal程度に制限されており、多くの受刑者が痩せるとされる。入浴は冬週2回・夏週3回。刑務作業の報奨金は月数百円〜1,000円程度で、出所時に一括支給される。
受刑者の1日は起床6:45から消灯21:00まで、刑務作業を中心とした規則的な生活が続く。食事は1日3食出るものの1食あたりのカロリーは1,600kcal程度に制限されており、多くの受刑者が痩せるとされる。入浴は冬週2回・夏週3回。刑務作業の報奨金は月数百円〜1,000円程度で、出所時に一括支給される。
🧠 心理面・人間関係の実態
面会は原則として親族・弁護士のみが可能で、友人は手紙のやり取りに限られる。手紙は職員による全件確認（検閲）があり、プライバシーのなさが精神的な負担になると語る元受刑者も多い。施設内では建前上の横並びとは裏腹に、入所順による序列意識が生まれることもある。
面会は原則として親族・弁護士のみが可能で、友人は手紙のやり取りに限られる。手紙は職員による全件確認（検閲）があり、プライバシーのなさが精神的な負担になると語る元受刑者も多い。施設内では建前上の横並びとは裏腹に、入所順による序列意識が生まれることもある。
🤝 出所後の支援制度
出所後には「コレワーク（矯正就労支援情報センター）」という国の機関が職業相談・求人紹介を行っており、一部の刑務所にはハローワーク職員が常駐して在所中から就職支援を実施している。住居がない場合は更生保護施設への入居や、出所後6ヶ月間の宿泊・食事・就職指導を受けられる制度もある。
出所後には「コレワーク（矯正就労支援情報センター）」という国の機関が職業相談・求人紹介を行っており、一部の刑務所にはハローワーク職員が常駐して在所中から就職支援を実施している。住居がない場合は更生保護施設への入居や、出所後6ヶ月間の宿泊・食事・就職指導を受けられる制度もある。
💼 出所後の就職事情の実態
元受刑者の就職では、職歴の空白期間の説明や雇用側の心理的ハードルが課題となる。警備業務は出所後5年間従事できないなど職種制限もある。一方で製造業・建設業・飲食業は比較的採用されやすいとされる。出所者の5年以内の再犯率は満期釈放者で約50%とも言われており、安定した住居と仕事の確保が社会復帰の鍵となっている。
元受刑者の就職では、職歴の空白期間の説明や雇用側の心理的ハードルが課題となる。警備業務は出所後5年間従事できないなど職種制限もある。一方で製造業・建設業・飲食業は比較的採用されやすいとされる。出所者の5年以内の再犯率は満期釈放者で約50%とも言われており、安定した住居と仕事の確保が社会復帰の鍵となっている。
読者の皆様へ質問
刑務所の中がどんな場所か、テレビや映画のイメージと実際は違っていましたか？
出所した人が社会に戻るとき、一番必要なものは何だと思いますか？
※ネット上に散らばるリアルな声・体験談をもとに、2chまとめ風にアレンジしたコンテンツです。
