引用元: ・1週間断食中だけど質問ありまっか？
水だけだよー！
なんとなく気分だよ！
とりあえずまだ続ける予定！
そういう所一回も行ったことないけど、やっぱりそういう所でやるほうがいいのかな？？？
残念ながらまだ続ける予定なんだぜ！
リレーハンストとは参加者が交代で食事を絶つ抗議活動である。交代までの時間は数時間から数日程度が一般的である。
参加者を募りやすいという利点があり、市民運動の中で抗議活動として行われることがある。
2008年にはインド在住のチベット亡命者が、中国政府への抗議を目的として行っていることが報じられている。
今初めてこの言葉知ったけど、こんなもん一人でやれよと思う
らしいね！
きっとこんなの健康に良くないし、やりたい時にやって、辞めたい時にやめたらいいと思うよ。
とりあえずあと1週間はやろうかな
今までの過去最高が1ヶ月だった。
1ヶ月の時はさすがに嫌になったけど、1週間ぐらいだとなんてことない。
宿便（しゅくべん）とは、便秘により腸内に長く滞留している糞便のことである。滞留便（たいりゅうべん）とも呼ばれる。
健康・ダイエット関係でよく用いられる「宿便」は、一般的な定義とは異なり、数週間程度以上の長期にわたり腸壁にこびり付いている便のことを指し、断食や腸内洗浄によってはじめて排泄されるとされる。
よくわからないけど、普通だよ！！
食費が一切かからないからお金はまったく減らないね！
自営業で基本的に家から出ないから1週間で使ったのは水だけ
自営業だよ！
普通に飯食わないだけで、後は普通に過ごしてるよ
食べる時重湯から始めるの？
重湯（おもゆ）は伝統的な流動食の一種で、多量の水分を加えてよく煮た薄い粥の上澄み液のことをいう。
日本では重湯は古くから病人食や離乳食などに用いられてきた。
断食については何も知らないよｗ
何かを調べたとかはまったくないし、誰かにやり方を聞いたとかないから、多分詳しい人からしたら、ダメダメなんだと思うｗ
1週間位なら普通に食べたりするけど、1週間超えたらヨーグルトを食べるようにしてるよ
水は1日で1.5～2.0リットルぐらい飲んでるよ！
水沢山飲んだほうが、綺麗になるっぽいっていうダメな理由だけどね。。。
だんだんと水分自体も特に欲しなくなるけど、さすがにまずい気がするから、最低1.5は飲むようにしているよ
30歳のお兄さんだよ
俺も元々1日1食だから、1週間ぐらいはまったく辛くない！
バナナ1本食べたらそれなりにお腹いっぱいになるよね。
今妊娠中だから無理だけど
結婚してたりすると辛いかもしれない
多分一人で居る分には、結構頑張れるけど、一番つらいのが目の前で誰かが飯を食っている事だから、旦那さんとかに飯作ったりすると超つらい
体重の変化状況は？
体力の変化状況は？
１日の行動状況、運動する？
今回だと
体重は-2キロ
体力は変わらず
1日の行動は週3日ぐらい打ち合わせで外に出るぐらいから、運動とかはしていないよ
とはいえ拒食症はいけないけれど
肌は綺麗になるかも！
始めるときの体調が悪いと三日目ぐらいにとても吐き気が来る
俺も10日断食やったけど
塩分取らないとすぐ立ちくらみするようになって
結局4日目からワカメスープだけ飲んでた
特になにもとってないけど大丈夫っぽい！！
よく寝るからかな。
わかめスープとか塩分強そうだね！
この質問ある？に関係ある？何か
ファスティング(断食)はフランスの栄養学で「メスのいらない手術」と呼ばれている。消化器官を十分に休め、身体中の毒素を体外へ排出するデトックス効果により、細胞レベルで身体中を蘇らせてくれる。
— TakumaN.me (@TakumaN_dot_me)2015年6月19日 4:20:04
ファスティング(断食)は、若いうちから始めた方がいいよ。断食を5回経験したことのある30歳と、一度もやったことのない30歳とでは、身体の機能、肌質、見た目年齢が大きく変わってくる。勿論、遅すぎることはないけど、早ければ早い方が良い。定期的にデトックスするって本当に大切なこと。
— 猪瀬悠希(Qpu) (@ukinose)2015年6月21日 4:15:25
ダイエットに成功して痩せた人の一言。「デブは人生損してるよ。1ヶ月で10kg痩せる！とか無謀な目標立てて断食するから、デブなんだよ。痩せたければ、日々の食生活を見直しなよ。」
— 片手間ダイエット. (@3scx21zp4ioa)2015年6月16日 16:00:19
イスラム教は断食月（ラマダン）に入っています。健康な成人は日の出から日没まで飲食を断ちます。空腹を経験し貧しい人々の気持ちに寄り添う、また忍耐力を鍛えるための行事です。この時期、街角の特設ブースでは喜捨により無料で食事も振舞われます。 http://t.co/gJcyC9FjAB
— フィフィ (@FIFI_Egypt)2015年6月23日 10:32:40
今日のイフタール（断食明けのお食事）は、まだ細くて食べるところありそうにありません。 http://t.co/JP3UivfG5G
— はなもも (@hanamomoact)2015年6月21日 15:54:26
【？？】断食の方法は？ 期間中はどんなことをしている？ 知っておきたいラマダンの基礎知識 http://t.co/KSGSSI2M9b http://t.co/1Wz2hSv6M1
— ハフィントンポスト日本版 (@HuffPostJapan)2015年6月20日 2:50:09
キライな食べ物も3日断食した後なら食える説
断食を経て、空腹＞嫌いになってると言う3人
アンガ田中(パクチー)→ダメでした
スギちゃん(ホヤ)→克服
バイきんぐ西村(イチジク)→克服？#水曜日のダウンタウン#TBS— 岩鉄 (@7thjudgment) 2016年12月7日
水曜日のダウンタウン、嫌いな食べ物克服、武井荘さん曰く「植物は外敵から身を守る為に変な匂いを発するので断食してもパクチーの克服は難しい」「断食中の水の摂取はOKだから水分の多い果物を食べて味を感じなかったのは妥当」武井さんの博識っぷりに圧倒されました！
— 杏嬢 (@anzujou) 2016年12月7日
水曜日のダウンタウン、嫌いな食べ物克服、武井荘さん曰く「体にはたんぱく質が必要だから断食すれば食べれる」という説明、説得力ありましたね！私、レバーと納豆が苦手なのでこの手法で克服できるかも？
— 杏嬢 (@anzujou) 2016年12月7日
管理人の独り言的な質問
断食したことありますか？
